Медитация поплавок в океане

К оздоровлению – через медитацию
Дыхательное упражнение «Поплавок»
Поплавок в океане

127 килограмм крупной рыбы вчера за несколько часов рыбалки

Браконьеры Задержанные рыболовы рассказали секрет своего успеха для хорошего клёва. Рыбоохрану повергло в шок отсутствие сетей и прочего...

Подробнее...

Берег моря, закат, оранжевое солнце опускается в синее-синее море. Вы сидите на берегу, ступни касаются песка. Луч солнца подвигается к вам и заполняет вас, начиная с головы, как сосуд. Оранжевое тепло медленно заполняет вашу голову, руки, туловище, ноги, ступни. Затем вы начинаете снова вбирать оранжевое тепло уже из песка: сначала наполняются ступни, затем ноги, туловище, руки, голова. Вы снова видите берег, закат, оранжевое солнце и синее-синее море. Повторяется в 3-5 полных циклов, в особо сложных ситуациях - до 10 циклов подряд. Это упражнение может вам особенно пригодится в ситуациях, когда вам кажется, что мир ополчился на вас, что вам трудно будет противостоять чему-то действительно могущественному, на ваш взгляд.

Вообразите, что вы маленький поплавок в огромном океане…. У вас нет цели, компаса, карты, руля, весел…. Вы движетесь туда, куда несут вас ветер и океанские волны…. Попытайтесь ощутить эти толчки и выныривания…. Ощутите движение волны…тепло солнца… капли дождя… подушку моря под вами, поддерживающую вас…. Посмотрите, какие еще ощущения возникают у вас, когда вы представляете себя маленьким поплавком в большом океане…. А если есть какие-то пожелания касательно того, о чем бы вы хотели узнать в первую очередь — пишите! Хочу напомнить, что теперь материалы диска Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка" доступены в варианте файлов для скачивания электронная книга и 6 аудиофайлов. Психологический Центр "EgoLand". Методики, аудиокурсы, приборы для освоения методов психологической саморегуляции. Откройте ее и войдите. Вы оказались в старом заброшенном саду. Когда-то это был прекрасный сад, однако уже давно за ним никто не ухаживает.

Растения разрослись, и все настолько скрыто травами, что не видно земли и трудно различить тропинки. Вообразите себя этим маяком. Ваши стены такие толстые и прочные, что даже постоянные сильные ветры не могут покачнуть. О чем вы думаете в данный момент? Отметьте свою реакцию на последние два предложения. Вы как бы составляете альбом мыслен. Если хотите понять себя, вы должны просто наблюдать. Обратите внимание, какие части вашего тела. В тех частях тела, где поверхность поддерживает вас. Постарайтесь ощутить эту поддержку немного сильнее. Вообразите, что поверхность. Расслабьте те мышцы, с помощью которых вы сами поддерживаете себя. Вообразите, что вы маленький поплавок в огромном океане.

Как на Тихом океане Тонет баржа с чуваками Как на Тихом океане Тонет баржа с чуваками
Улыбкой расплываются! Тут у меня настроение и упало. Советские моряки провели в море 49 дней...
Мухоморы и съедобный поплавок Мухоморы и съедобный поплавок
Может и сподоблюсь когда-нибудь. Отличается светлым цветом внутренней стороны вольвы. Встречаются они очень редко, плодоносят...
Горизонтальный поплавок для рыбалки Горизонтальный поплавок для рыбалки
Металлические кили придуманы были для того , чтобы на леске было меньше груза, а общая...
Поплавок на мелких речках Поплавок на мелких речках
Нижняя часть конструкции выполняет роль киля, масса элемента обеспечивает устойчивость снасти. После этого, многие рыболовы...
Поплавок colmic multi barbara Поплавок colmic multi barbara
Спиннинги Gamakatsu Luxxe. Кошельки и коробки для блесен. Ботинки Redington Crosswater Youth Boot.
Поплавок без кольца как установить Поплавок без кольца как установить
Стопорные узлы делаются достаточного размера, дабы не проскальзывать в колечко поплавка и при этом беспрепятственно...
Ловля ноябре на поплавок с кормушкой Ловля ноябре на поплавок с кормушкой
Дед посоветовал со спиннингом идти выше по течению. Отводной поводок Итак, начать необходимо с того,...
Маленький поплавок для емкости или бака Маленький поплавок для емкости или бака
Шарик под действием струи воздуха должен находиться во взвешенном состоянии между рисками, нанесенными на указателе....
Что лучше ловить нахлыстом или а поплавок на мушку Что лучше ловить нахлыстом или а поплавок на мушку
Ловля весной вне зависимости от того, какую снасть вы держите в руках, всегда непредсказуема. Оно...
Туалетный поплавок не останавливает воду Туалетный поплавок не останавливает воду
А я не стала ставить гайку, так как не было времени на. Если проблема...
Рыбалка на сылве в перми о рыбалке Рыбалка на сылве в перми о рыбалке
Здесь рыболовы публикуют отчеты о рыбалке и делятся информацией по данному водоему отчеты, схема проезда,...
Как изготовить застежки для рыбалки Как изготовить застежки для рыбалки
Наверное кака металл на застежке,я калил хорошо и джига одевалась со щелчком ,и шоб разстегнулась...
Ловля финский залив угорь Ловля финский залив угорь
Оно привлекает рыбу, удерживает ее на месте, заставляет забыть об осторожности. У нас применяют три...
Все для ловли рыбы и отдыха Все для ловли рыбы и отдыха
Любой из ниже изображенных поплавков подходит как для ловли на маховую, так и на болонскую...
Как вязать узлы и петли для рыбалки Как вязать узлы и петли для рыбалки
Например, применение узла предназначенного для привязывания крючка к плетеной леске, на леске из нейлона, скорее...
Все статьи по ловле щуки на жерлицы Все статьи по ловле щуки на жерлицы
Каково видеть горящий флажок и нестись на пике уровня адреналина за очередным трофеем. Даже если...
Рыбалка в фокино приморский край Рыбалка в фокино приморский край
Леща пока не ловят. Вот это натворила! Охота на Глухаря осенью в Красноярском крае.
Наша рыбалка rutor org Наша рыбалка rutor org
Члены нашей команды по профессии далеки от программирования, и все делается на голом энтузиазме. Данную...